Hoje, trouxemos uma dica muito importante com relação a essa questão de emagrecer, uma receita natural, muito boa e prática. Um suco verde de pepino que promete trazer o resultado desejado e favorencendo sua saude e vida.
Os ingredientes para esse delicioso preparo são:
- 1 litro de água.
- 01 pepino médio.
- 01 pacote de suco light em pó (de qualquer sabor).
- Gotas de adoçante (opcional).
Modo de preparo: Lave bem o pepino depois o corte em pedaços e coloque no liquidificador, logo em seguida acrescente a água e o suco bata tudo até que o pepino se dissolva por completo.
Em seguida coe e retire toda a espuma das fibras do vegetal, adicione gelo e beba enquanto ainda estiver recém batido.
Este suco deve ser consumido moderadamente, durante o dia ou depois das refeições voce pode trocar a água ou o suco natural por este suco, seu sabor pode ser estranho aparentemente, mas logo voce perceberá que se trata de algum gostinho familiar.
Não se esqueça de que assim como tudo este suco deve ser ingerido com moderação.
Aproveite!
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